９月２９日の分・・・

　私はこの日、お休みを取っていて、買い物に行ったり、学校に行ったりするので、
　娘の分だけ作りました♪

★ごはん・・・・・・・白米、のり、ふりかけ、梅干

　　　　　　　　　☆おかず・・・・・・・牛肉と白菜のすき焼き風炒め、玉子焼

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　★煮物・・・・・・・・なすとピーマンのめんつゆ炒め

　　　　　　　　　☆サラダ・・・・・・・きゅうり、トマト、藻塩、レモン汁

　　　　　　　　　★果物・・・・・・・・ゴールデンキウイ